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sun179.com:立新世纪深海鱼为何能抗皱防衰老?

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立新世纪深海鱼为何能抗皱防衰老?

每周吃3次立新世纪深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润,而三文鱼是所有深海鱼中对美容最具功效的鱼类。

三文鱼中含有一种强效抗氧化成分—虾青素,三文鱼的橙红色即来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素e的550~1000倍,能有效抗击自由基,延缓皮肤衰老,同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。专家建议,中国人的餐桌上应该多些深海鱼,最好一周三次,特别是三文鱼,它对于各个年龄段人群的健康都有益处。

如果不习惯生吃三文鱼,煎炒、熬汤或清蒸同样美味鲜嫩,三文鱼最宜煎煮至九成熟,外面熟透,而内部仍保持橙红色,口感是最好的。由于三文鱼的维生素e含量不是很丰富,因此,如果想强化它的美容效果,最好与富含维生素e的食物一起烹制,如各种坚果、绿叶蔬菜、谷类等。

立新世纪深海鱼功效:1.维持胆固醇及三酸甘油酯于健康水平;2.调节血压及维持血液循环正常;3.提供抗氧化作用,有效强化身体组织及细胞;4.有效调节内分泌系统,以增强抵抗力、舒缓关节炎痛楚及经痛;5.提供消炎抗敏的功效,改善皮肤敏感及其他过敏性反应。

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